司法書士とくの日記(ブログ)

司法書士業務、マラソン、その他

似ている

「僕とうつとの調子っぱずれな二年間」
という本を読む。


うつ病を発症し
いろいろなことができなくなった著者が、


そんななかで、
ひとつだけ始めたことがあった


走ることだ


突然
少しでもいいから
毎日走ろう
そう決めた


で、その後、
10キロマラソン参加
うれしかった様子


なんか似ているような・・・