司法書士とくの日記(ブログ)

司法書士業務、マラソン、その他

2014-01-18から1日間の記事一覧

長時間走ると

3月2日の篠山ABCマラソンに向け、 走る距離を増やしています。 平日はなかなか走れないので、 休みの日に長い距離を走るようにしています。 1月11日(土)、15キロ (走り終わった後、疲れて1時間ぐらい寝た) 1月12日(日)、15キロ (武庫…