ジョギング、ランニングとヨガは同じ？ 「男のヨガ入門」という本を購入し、 すこしヨガをしている。 ヨガは、 深い腹式呼吸をしながら、あるポーズをしていく。 また、ポーズをして深く腹式呼吸をする。 これは、体にある程度の負荷（ストレス）をかけた状…

ある紛争事件。 裁判前で解決できるかと思い、 交渉を重ねるが、なかなか話が進まない。 決裂。 私「裁判することになりますよ。」 「裁判でもなんでもしてくれ。 受けて立つ。」 と強気の相手方。 （なぜこんなに強気なのか？） しかたがないので、 すぐ訴…

昨日２６日。 司法書士会 阪神支部の総会。 懇親会も含め出席。 新入会員の増加。 どんぐり会（自主研修会）への参加者ゲット。 懇親会は楽しく、 非常に心温まる、よい会であった。 支部長の人望の厚さ。 支部の皆様、（密かに）感謝。 私自身、過去、幹事…

注文していた本 「Ｑ＆Ａ不動産登記オンライン申請の実務（特例方式）」 （日本司法書士連合会編、日本加除出版） が届いたのでパラパラ見ていたら、 申請のポイントのところで、 「ぷっ」 思わず笑ってしまった。 わりと堅いまじめな内容の中に、 電子署名…

司法書士の業務は「じみ」な仕事が多い（ほとんど）だが、 本日は、とてもじみな作業で一日が終わった。 午前中は、 破産案件の方の預貯金の通帳のチェック。 預貯金の口座数が多い。 個人名の出入金、多数あり。 よくわからない出入金、多数あり。 あらたな…

ランニングシューズのインソールをつくってもらった際の 足データをあらためてみてみると、 http://www.body-index.com/ 静止している際の足は、かかとに負荷が強い。 重心が左、後方（かかと部）に強い。 これは、足裏のかかと部分の痛みの原因か。 移動す…

いままで履いていたシューズのサイズを１・５センチ小さくした レディス用のシューズ（２３センチ）。 専用のインソールをつくってもらったもの。 http://d.hatena.ne.jp/tokucyan-siho/20090320 何度か履いて走ってみた。 メリット。 足に靴がぴったりつい…