「僕とうつとの調子っぱずれな二年間」 という本を読む。 うつ病を発症し いろいろなことができなくなった著者が、 そんななかで、 ひとつだけ始めたことがあった 走ることだ 突然 少しでもいいから 毎日走ろう そう決めた で、その後、 １０キロマラソン参…