司法書士とくの日記(ブログ)

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カッコつける

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五十肩・・・

回復には時間がかかります。

痛みがある時期は、できるだけ肩に負担をかけないように、

手をポケットに入れた状態で脱力姿勢をキープします。

(すこし楽になります)

カッコつけてるような感じですが、やむを得ません。

 

走るときも、(左腕はほとんど動かさず)左手をウインドブレーカーのポケットに入れた状態で走っています。

 

ハレバレ|【四十肩・五十肩編】治りかけてはぶり返す…。痛みのループにご用心!