五十肩・・・ 回復には時間がかかります。 痛みがある時期は、できるだけ肩に負担をかけないように、 手をポケットに入れた状態で脱力姿勢をキープします。 （すこし楽になります） カッコつけてるような感じですが、やむを得ません。 走るときも、（左腕は…