2021-01-19から1日間の記事一覧

五十肩顛末記（長文）１

冬の夜や這い出し肩に貼る湿布・・・五十肩顛末記（まだ「末」（完治）までには至っていませんが、備忘録として）１、発症９月の中旬から痛み出した左肩、左腕・・・（はっきりした、きっかけはありません。腕立て伏せ、懸垂などの筋トレ？電動マッサー…