いろいろなことが重なると、脳内が暴走しているのか、夜、眠ることができなくなります。ばっちり目が覚めて眠気がまったくなくなります。
GABA（ギャバ）食品を摂取、寝つきをよくする薬を飲む
適度な運動をして、風呂に入るなどで、なんとかしのいでいます。
さて（話しは変わって）
消滅時効になりそうな請求権があった場合
どうするか？
（相手から承認を得られる場合は別ですが）
とりあえず、内容証明郵便（配達証明付き）で請求（催告）して６カ月の猶予を得る。
（相手が無視して応じない場合）
６カ月以内に訴えを提起する。
という感じになります。
訴状を裁判所へ提出した時点で時効中断（時効更新）の効力が生じます。
（催告の内容証明郵便の場合のように、（訴状が）相手に到達したときではありません）
ですから、きちんと整った訴状でなくても、取り急ぎ訴状を作成して、裁判所に提出して受付してもらっておけば大丈夫です。
その後、書記官からや、裁判所（裁判官）の訴状審査で、訂正等を求められても、（補正命令が出された後）訴状が却下されない限りは、時効中断（時効更新）の効力は維持されます。
大幅な訴状の訂正の場合は、訴状訂正申立書に「別紙のとおり訂正」として、訂正した訴状を添付することもできます。
地裁に訴え提起していて、その後、訴状の訂正により訴額が140万円以下となってしまい、簡易裁判所の管轄となったとしても、簡易裁判所へ移送されるか、または自庁処理してもらえるので、時効中断（時効更新）の効力は維持できます。
管轄違いの場合は移送してもらえるので、時効中断（時効更新）の効力は維持できます。
