アクアスロン申込

打撲で痛めた左太もも前面は、
（その後、篠山マラソンでさらに
痛めたが）
やっと、痛みがほとんどなくなり、
最近、日に３キロぐらい走るようになった。

えいやーで、
須磨海水浴場アクアスロン大会の
申し込みを済ませた。
（海で１キロ泳ぐのはまだ不安なので、
スイム３００メートル、ラン３キロの
ショートコースの方にした）