「こつこつ継続することが大事」
なんて言われたりします。
言葉の意味はわかりますし、
そうだろうなと思います。
（頭ではわかっているけど・・・）
でも、そういう経験が少なく、
身に染みて分かっていないからか、
なかなかできないことがあります。
でもこれが「そのとおり！」と
納得できるような（擬似）体験をする方法があります。
マラソンです。
マラソンでは、
「こつこつ続ければゴールできる」
というのが、頭ではなく、体で分かる
（腑に落ちる）という感じが経験できます。
（私の経験）
加古川マラソンなんかは、
河川敷で橋を渡り、
向こう岸も走り、戻ってくるというコースで、
途中、はるか彼方の渡るべき橋と、
対岸のゴール地点が見渡せるところがあり、
「こんな距離を走るのか・・・」
と絶句する地点がありました。
そういう時、なんとかめげずに、
１歩、１歩、１歩
「いつかは着く、いつかは着く」
と唱えながら走ったりします。
すると、はるか彼方と思っていた地点が
いつの間にか目の前に現れ、
しぶとく走っていると（やめなければ）
必ずゴールすることができます。
「こつこつ継続」と「ゴール」が
腹に落ちます。
体が覚えます。
この経験は、他によい影響を及ぼしてくれます。
