暑いな

暑いな。

昨年と同様で
暑いのであまり走れていない。

夜に１キロか２キロぐらい。
それも毎日ではない。
http://d.hatena.ne.jp/tokucyan-siho/20090815

今年は、
福知山マラソン（１１月）
加古川マラソン（１２月）
篠山マラソン（３月）
に申込みをして、
最終、篠山完走をめざす。
８月から徐々に足をつくっていく。