2010-09-07から1日間の記事一覧
9月から足づくりのため 走る距離をすこしずつ増やしています。 といっても急には増やせないので (まだまだ暑いし、故障が怖いし) 9月は、月間走行距離を100キロ以上 10月は、月間走行距離を140キロ以上 と控えめな目標にし、 11月は、西宮国際…
9月から足づくりのため 走る距離をすこしずつ増やしています。 といっても急には増やせないので (まだまだ暑いし、故障が怖いし) 9月は、月間走行距離を100キロ以上 10月は、月間走行距離を140キロ以上 と控えめな目標にし、 11月は、西宮国際…