ランニングシューズのインソールをつくってもらった際の
足データをあらためてみてみると、
http://www.body-index.com/
静止している際の足は、かかとに負荷が強い。
重心が左、後方（かかと部）に強い。
これは、足裏のかかと部分の痛みの原因か。
移動する際、右足が過回内
（オーバープロネーションと言うらしい）。
右足は重心が中心より内側を通過している。
内への倒れこみが強い。
（左足は、やや回外）
これは、右ひざの外側の痛みの原因か。
右ひざの外側の痛みは、普段はまったく痛みが
ないのに、１キロ、２キロぐらい走っていると
徐々に違和感が生じ、そして、痛みに変わる。
走るのをやめ、歩いていると痛みはなくなる。
再び走りはじめると、痛みが復活。
走っていない時はなんともない。
腸けい靭帯炎だと思われる。
フルマラソンの影響、かつ、
右足が過回内になっているから、特に右足に症状が
出たのだろう。
このデータをもとにインソールをつくってもらった。
足のサイズもそうだが、
専門のところで相談するメリットは大きい。
