オリンピックの影響か？
自分でもよくわからないのだが、
１０日ほど前からジョギングを始めた。
夏の暑さで、汗がよく出て、ジョギングの後は
すっきりした気分になる。
食欲もでてきた。
ストレス解消。
「このまま続けて、市民マラソン大会にでも参加するか」
と思っていたら、
ひざ（両足の膝下）が痛くなり走れなくなってしまった。
急にやり始めたからか、
ジョギングシューズを買わず、普段はいている
安物のスポーツシューズで走ったからか、
長男といっしょに走った時、無理をして、
すこし距離を延ばしたからか・・・
一時ジョギングは休止。
走れないのがストレス。
夏休みは、お盆で１日実家に帰ったのみ。
自営業者はなかなか休みがとれない。
