遅々として進まない仕事が多くなってきました。
自分だけでさっさとできる仕事はいいのですが、
相手（他人）の協力なしにはできない仕事も
多くあります。
うまく進まない仕事を
あれこれと頭の中だけで追いかけていると
（精神的に）
どつぼにはまる（最悪な状況になる）ことがあります。
私は、不安になりやすい傾向（くせ）、
扁桃体が活発になりやすい傾向があるので
特に注意が必要です。
あれやこれやといろいろ考えていると
不安から、とんでもないところまで
いってしまうことがあります。
（ちなみに「どつぼ」とは肥溜めのことで、
私の実家、篠山には肥溜めがあって、
幼いころ実際にはまった（落ちた）ことがあります）
頭に浮かんでも追いかけない
あれやこれやと考えない
「待つ」
「何もしない」
というのが必要（重要）になります。
（体の声に耳をかたむける）
http://d.hatena.ne.jp/tokucyan-siho/20130928
（気にしい）
http://d.hatena.ne.jp/tokucyan-siho/20120623
