今年12月5日に開催される奈良マラソン。
(第1回目、ゲスト 高橋尚子!)
5月10日からエントリーが始まったが、
フルマラソン(定員1万人)は、
5月14日で募集締め切りとなった。
持久力は、あまり年齢に関係なく、
(著しく)向上できるので、
ランニングなどをやっていくと自信がつく。
年齢により体力が衰えていくはずなのに
「進歩」できるのは非常に嬉しい。
マラソンはそれを実感できるので
人気があるのだろう。
司法書士でも、全国司法書士マラソン大会というのがあり、
今年は第2回目で、札幌マラソン(ハーフなど)への参加と
なっている(札幌まではちょっと行けないけど)。
スポーツは、こつこつトレーニングを続けると
できなかったことができるようになったり、結果が
はっきりするのでわかりやすい。
昨年、水泳のクロールの息継ぎができるようになって
こつこつと泳ぐようにしている。
当初、鼻や口から水をよく飲んでむせかえっていたが
それが徐々になくなった。
平泳ぎはなかなか前に進めなかったが、
足裏でキックする感覚が徐々につかめるようになり
進めるようになってきている。
(一生かなづちか、と思っていたが、この年齢になって
泳げるようになった)
http://d.hatena.ne.jp/tokucyan-siho/20090709
亀の歩みのように徐々にの進歩だが、嬉しい。
このようなささいなことでも「自信」となるので、
他にも好影響を及ぼすことができる。
奈良マラソンは、エントリーしようと思ったが、
11月23日予定の福知山マラソンに出たかったので、
(日が接近しており)やめた。
(奈良マラソンは前日受付で、受付だけのために
前日奈良まで行かなければならないし、
他のフルマラソンと比べちょっと費用が高いのも理由)