すずしくなってきたのでランニング再開
「地球の重力」
を適切に活用できる筋力とフォームを
つくり、
「大気の酸素」
を十分活用できる心肺機能を
つくることができれば、
楽しく(楽に)走ることができる。
そうすれば、
重力と酸素のある地球に生まれてきてよかった
と思える。
(重力と酸素を感じるために走っている)
というような話しを嫁さんにしたら、
「そんなこと考えて走ってるの」
と感心された。
すずしくなってきたのでランニング再開
「地球の重力」
を適切に活用できる筋力とフォームを
つくり、
「大気の酸素」
を十分活用できる心肺機能を
つくることができれば、
楽しく(楽に)走ることができる。
そうすれば、
重力と酸素のある地球に生まれてきてよかった
と思える。
(重力と酸素を感じるために走っている)
というような話しを嫁さんにしたら、
「そんなこと考えて走ってるの」
と感心された。