司法書士とくの日記(ブログ)

司法書士業務、マラソン、その他

重力と酸素

すずしくなってきたのでランニング再開



「地球の重力」
を適切に活用できる筋力とフォームを
つくり、


「大気の酸素」
を十分活用できる心肺機能を
つくることができれば、


楽しく(楽に)走ることができる。


そうすれば、
重力と酸素のある地球に生まれてきてよかった
と思える。



(重力と酸素を感じるために走っている)
というような話しを嫁さんにしたら、
「そんなこと考えて走ってるの」
と感心された。

http://d.hatena.ne.jp/tokucyan-siho/20100118