最近、なぜか歯が気になり、
歯に関した書籍を読んでいる。
歯周病を予防・治療するためには、
通常の歯磨きでは取れない、
歯茎の奥の方にある歯石や歯垢を
取り除くことが重要。
２ヶ月か３ヶ月に１回ぐらいの割合で、
歯医者さんのところへ行き、
検査や、歯のクリーニングをおこなってもらう
のが有効。
歯茎の打撲というのがあるのを知った。
「歯周病で死ぬのはイヤだ」光人社
過去ブログ
http://d.hatena.ne.jp/tokucyan-siho/20080520
その他
「歯と歯ぐきを守る新常識」（サイエンス・アイ新書）
「きれいな歯をつくる−大人のためのデンタルブック」
「歯磨きオタクが危ない」（竹書房）
余談
村上春樹が
「学校で僕らが学ぶもっとも重要なことは、
もっとも重要なことは学校では学べないという真理である。」
と言っていたな。
