１９日、仕事が終わった後、
プールへ行った。
翌日が休みで、
また、プールが空いていたこともあり、
（ストレス解消にと）
ひたすら２時間ぐらい泳いだ。
家に帰った後、鼻汁が止まらなくなった。
心拍が異常に早い。
夜には鼻づまりへと移行、
息が苦しくて寝られない。
ほとんど一睡もできなかった。
翌日も、鼻の調子は悪く、しかも、全身筋肉痛。
ちょっと調子にのりすぎたようだ。
次回からは鼻炎スプレー（点鼻薬）をしてから
泳ごうと思った。
嫁さんにはプールで泳いだことは
言えず、
「かぜかな？」でごまかした。
最近読んだ本
激走１００マイル（世界一過酷なトレイルラン）
鏑木毅著
いろいろな挫折が赤裸々に描かれてある
（それが次につながっている）。
とてもおもしろかった。
「苦しい、苦しい、でも楽しい」のタイトルは
つい笑ってしまった。
松崎裕子
（日本人初のプロ・マラソン・スイマー）
圧巻！
デビュー戦の痛ましい様子は
読むに耐え切れない。
なぜ人は苦しいことをすすんで
やろうとすることがあるのか。
