令和６年３月３日 第４４回丹波篠山ABCマラソン サブ４・５を目標に走りましたが、撃沈しました。 ネットタイム ４時間４２分２１秒（グロスタイム ４時間４４分２２秒） （46歳の時の平成２３年（2011年）第31回篠山ABCマラソン４時間４７分５９秒は更新し…