ランニングの走り始め、右膝（内側）に（ズキッとした）痛みが生じたので（すこし）走るのを自重しています。 涼しくなって走りやすくなり、 また、マラソンシーズンとなるので（レースや練習のため）日々の走る距離が延びます。 すると、（毎年ではありませ…
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