篠山ＡＢＣマラソン参加 平成２９年３月５日（日） （制限時間５時間１０分） 晴、すこし暑いぐらい １月の月間走行距離が１５０キロ ２月の月間走行距離が９０キロ と完走する（完走といっても私の場合歩きプラスだが） には心もとない状態。 （阪神）武庫…