お盆。 暑い。眠い。だるい。 最近は、ランニングといっても、 週３回ぐらい、１回、２キロから３キロぐらいしか 走らない（走れない）。 この距離でも、 出る汗の量は半端でない。 体重は落ち、カラダスキャンという 体重計で体年齢を計ると、なんと２２歳 …