区別、分離、比較の意識（狭い意識・視点） 全体、一体の意識（広い意識・視点） 区別、分離、比較の意識（狭い意識・視点）で生きていることが多いですが、これだと苦しくなることがあるので、意識して全体、一体の意識（広い意識・視点）にすると楽になる…
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